mariawahlstrand

Idag har det varit fullt upp. Tog det lugnt på morgonen, låg kvar länge i sängen, riktigt skönt. Sedan var det dags att gå upp för att storhandla. Hade ingen mat alls hemma. Sedan gjorde jag pannkakor, mums! Sedan var det bara att byta om och åka till stallet. Borstade och knoppade hästen som jag skulle rida i KM (klubbmästerskap). Kikade lite på några ryttare innan jag började att sadla och sedan var det dags att börja rida fram. Stel som en pinne var hästen, och mycket energi hade hon också. Kändes dock bättre efter ett tag. När jag kom in på banan så kändes hon stel igen. Traven gick rätt bra, men galoppen var väl inge vidare. Hon studsade och bytte galopp. Men jag är jättenöjd ändå. Det var så länge sedan jag var med i något sånt här, och jag är bara glad att vi tog oss igenom programmet. Jag är glad att jag var med i alla fall.
      Nu sitter jag i soffan och kikar på tv, har fruktansvärt ont i huvudet. Har haft det hela dagen. Vet inte om det kanske är att jag druckit för lite vatten. Jag ska ta och hälla i mig massor med vatten så kanske huvudvärken försvinner.
      Jag är godis sugen! Tyvärr så är jag lite för lat för att ta mig från lägenheten just nu. Kanske att jag ska ta en frukt istället för en massa onyttigt. Eller så kan jag ju alltid laga mat, har inte ätit sedan jag åt pannkakor vid lunch, så det är nog dags att få i sig någon riktig mat.
      Idag har jag nästan inte tänkt på cigaretter alls. Har inte tänkt på det under tiden som jag varit i stallet i alla fall, det har varit riktigt skönt. En bra dag alltså! Hoppas det blir en bra helg också! Det gäller bara att hålla sig sysselsatt så blir det så mycket lättare med rökningen. Tyvärr så har jag inte så bra fantasi alla gånger så jag vet vad jag ska hitta på.
      Nu ska jag i alla fall fixa i ordning något att äta, sedan ska jag krypa ner i soffan igen. Hade så bra!

Dag 15

Gick upp klockan 09.00, trött som tusan, men det var bara att gå upp, en klasskompis som jag skriver rapporten med kom hit, så nu är vi så gott som klar med rapporten, ska bara finslipa lite på den. Känns riktigt skönt.
      När hon åkt hem så gick jag och Andreas ut och åt lunch på klaras, gott gott, sedan gick jag ner en sväng på stan och kikade, men blev inte långvarig. Nu sitter jag hemma och funderar hur jag ska planera upp dagen. Jag är så nervös för imorgon. Tänk om jag glömmer programmet? Tänk om jag missar när jag startar så att jag inte hinner rida fram? Tänk om jag inte har några kläder att ha på mig? Mycket att tänka på.
      Jag ska nog börja med att finslipa på rapporten i alla fall, sedan ska jag promenera till mamma för att se vad jag har för rid saker där. Ska kika om jag har någon kavaj, kanske ett par vita ridbyxor och en skjorta. Jag har en känsla av att jag blir utan vita ridbyxor, men det får gå ändå. Sedan är det bara att hålla tummarna för att jag får på mig chapsen imorgon, de har liksom krympt av någon konstig anledning. Jaja, det löser sig nog, hoppas jag.
      Boka biljetter ska jag göra också, jag ska eventuellt till Stockholm i helgen. Känner att jag behöver komma bort lite från sandviken, behöver hitta på något utanför lägenheten. Sedan är det alltid trevligt att umgås med familjen.
      Riktigt röksugen idag, försökte sitta på balkongen en stund lite tidigare idag, det gick inte. Jag saknar cigaretten. Jag saknar den där tiden för sig själv. Men det är bara att bita ihop, det kommer att bli lättare. Det går verkligen i vågor, vissa dagar känns det jättelätt, medan vissa dagar är det hur tungt som helst. Det gäller bara att försöka komma ihåg de dagar som känns lätta när det värsta röksuget kommer. Jag ska fixa det här nu. Jag kan bara inte ge upp nu, jag har trots allt klarat av två veckor nu.
      Nu ska jag sätta fart med skolarbetet så jag hinner med allt jag ska hinna med idag. Hade så bra!

Dag 14

Skoldag idag. Från klockan 09.00-15.00. Slutade dock tidigare, tror vi slutade mer än en timme tidigare. Riktigt skönt. Hem, vilade en sväng sedan åkte jag till stallet. Red dressyrspecial klockan 19.00, då vi inte har någon special nästa vecka. Våran ridlärare har även lyckats att övertala mig att vara med i dressyr-KM på torsdag. Är lite nervös nu. Jag har inte varit med på något sådant på kanske 6-7år. Om inte mer. Hur ska detta gå? Tror att jag kan programmet jag ska rida i alla fall.
      Nu fungerar datorn igen!

Dag 13

1½ år med Andreas idag! Det var därför vi var ut igår och åt mat om ni undrar. Vi träffas nämligen inte förrän sent ikväll så vi fick fira det en dag tidigare. Myspys! Jag är så himla kär ska ni veta!
      Idag vaknade jag klockan 08.00, då det var dags att skutta upp från sängen och göra sig klar för att åka in till skolan. Har nu suttit och arbetat med rapporten, är inte mycket kvar nu. Riktigt skönt. Förhoppningsvis så är vi helt klar med den på onsdag. Ska blir så skönt att få den ur världen.
      Snart ska jag åka hem från skolan, sitter nämligen kvar här eftersom jag fick höra av Andreas att våran dator har slutat att fungera. Trist.
      Jag är så hungrig! Funderar på att köpa med något gott på vägen hem, kanske en hamburgare. Onyttigt är gott! Ska väl ta en promenad lite senare idag också. Kroppen behöver röra på sig, speciellt om jag ska äta något onyttigt. Sedan blir det nog en lugn kväll framför tv:n. Ladda för en lång dag imorgon.
Nu ska jag springa iväg till bussen.

Dag 12

Vaknade gick på promenad, kom hem åt frukost, sedan låg jag på soffan nästan hela dagen. På kvällen gick jag och Andreas ut och åt på Tonys, drack även någon öl, sjukt jobbigt utan cigaretter. Varje gång jag såg någon utanför med en cigarett i handen så ville jag springa ut och fråga efter en cigarett, men jag höll mig. Det var väldigt skönt när jag väl kommit hem igen, men vilken jobbigt stund det var att vara ute. Det var väldigt trevligt också, alltid trevligt att göra något med Andreas. Nu vet jag i alla fall att jag klarar att dricka någon öl utan att röka. Gäller bara att vara lite envis.
      Efter vi varit ute och ätit så gick vi förbi hemmakväll (eller vad det heter, byter ju namn varannan vecka) och köpte godis. Mums mums. Sedan satte vi på en film, jag såg inte speciellt mycket av den utan somnade på soffan. Andreas väckte mig när filmen var slut, knappt vaken gick jag in till sängen och somnade på en gång. Det var länge sedan jag var så trött. Men det är bra skönt att sova.

Bra dag idag. Vaknade klockan 09.00, drack ett glas juice och sedan gick jag på promenad. Kom hem och gjorde frukost, sedan skuttade jag in i duschen och sedan kom mamma och hämtade upp mig och vi åkte in till valbo. Skoj skoj. Köpte tre tröjor och ett par jeans. Äntligen har jag lite nytt i garderoben. Jag tycker verkligen att jag förtjänar det! Nu blir det en lugn kväll framför tv:n. Andreas har precis åkt för att jobba, så jag får ha en mys kväll för mig själv idag igen. Jag hoppas att det är någon bra film på tv ikväll. Ska nog poppa lie popcorn också.
      Idag har det varit lite jobbigt med röksuget igen, då det är första gången som jag är ute och verkligen gör något sedan jag slutade röka. Det är så svårt att göra saker. Det känns som man måste lära sig att göra sakerna på nytt. Så fort jag ska göra en "ny" sak, så vill jag ta fram en cigarett som jag inte har. Men det kommer att bli bättre. Det vet jag nu, eftersom många saker redan har blivit lättare.
      Det blir ett kort inlägg idag, jag är så trött efter shoppingen, så nu ska jag krypa ner i soffan. Hade så bra!

Illamående, usch. Jag hoppas att jag klarar mig från magsjuka i helgen. Jag har verkligen inte tid med det. Ingen lust med det heller för den delen. Jag har nog inte varit magsjuk sedan jag var liten, och jag hoppas att det förblir så ett tag till, peppar peppar. Idag har jag jobbat hela dagen, från 07.30 till 16.00. Skulle egentligen ha jobbat till 16.30, men eftersom jag började tidigare så gick jag när sista barnet gick från avdelningen jag var på idag. Det var så lugnt då i alla fall.
      Fredag, äntligen. Idag blir det en riktigt mysdag. Jag ska köpa hem pizza lite senare och kika på Idol. Sedan berättade Andreas att han köpt bullar och en chokladbit åt mig. Andreas är bäst! Cola hade han köp också, riktigt mumsigt. Vad bra jag har det!
      Idag tog jag det stora steget att berätta för mamma att jag slutat att röka. Jag har inte velat berätta det för henne förrän det börjat kännas hyfsat okej. Idag har jag inte varit röksugen alls. Har känt mig smått illamående hela dagen istället. Nu känns det i alla fall som jag verkligen kommer att fixa det här med rökningen. Så skönt. Jag får helt enkelt vänja mig att gå ut på balkongen utan att ta en cigarett. Jag satt faktiskt där när jag berättade nyheten för mamma. Kändes lite konstigt att sitta och prata i telefon på balkongen utan en cigarett, men det gick ju det också. När vintern kommer så kommer det nog att vara jätte skönt att ha slutat röka, så jag slipper gå ut i kylan och frysa. Då kommer jag nog inte att sakna rökningen alltför mycket. Hoppas jag.
      Nu ska jag vara lite social här hemma en stund och sedan blir det soffan och tv:n resten av kvällen. Hade så bra!

Trött och ont i huvudet. Vill bara sova nu. Kanske ska vila en stund innan jag ska iväg till stallet. Idag har jag jobbat 09.00 till 16.30. Jag är helt slut i kroppen. Fast det är roligt att jobba. Har varit ganska så lugnt idag, inte så många barn. Det är jättebra att jobba med tanke på att jag inte känner av röksuget på samma vis. Har druckit två koppar kaffe idag utan något extremt röksug. Jätteskönt har det varit! Det värsta röksuget kommer som vanligt när jag ska gå hem. Saknar fortfarande vanan att gå ut på balkongen och ta en cigarett också. Kommer att ta lång tid innan jag kommer över den saknaden skulle jag tro.
      Jag är shoppingsugen! Jag vill ha nya kläder! Var så länge sedan man shoppade riktigt ordentligt, saknar det. Tyvärr så har man nästan aldrig pengar så det räcker till shopping. Jobbade en hel del förra månaden, så den här månaden så kommer jag att ha råd att shoppa, jag längtar massor tills pengarna kommer in på kontot nu.
      Snart är det helg, skönt. Fast jag kommer att ha fullt upp i helgen också. Jag ska försöka få undan lite skolarbete, sedan ska jag ut och promenera som jag inte hunnit med i veckan. Blir väl även städning och sådant roligt också. Imorgon är det fredag och det tänkte jag i alla fall fira med pizza! Andreas jobbar då, så jag får ha en mys fredag för mig själv. Kommer troligtvis att somna tidigt imorgon också eftersom jag jobbar hela dagen imorgon.
      Nu ska jag gå ut i köket och kika i kylen vad vi har för gott hemma att äta, om vi har något hemma. Magen kurrar. Hade så bra!

Lång dag idag. Har jobbat från klockan 09.00 till 16.30. Ska jobba samma tid imorgon. Sov dåligt inatt så jag är fruktansvärt trött nu. Ska vara vaken och kika på Grey´s anatomy, sedan blir det bums i säng!
      Har knappt tänkt på cigaretter idag. När jag jobbar så kopplar jag bort det helt, riktigt skönt. Dock börjar jag tänka på det så fort jag ska gå hem. Kliar i fingrarna. Tur att det finns tuggummi. Har ont i käkarna varje kväll nu efter allt tuggande. Bra träning för käkarna. Dock hade jag önskat att magen fått den träningen istället för käkarna, men men, får väl ta tag i det sen också.
      Var i stallet och red igår. Gick ganska bra. Känns dock som jag har tappat suget för att rida, tyvärr. Igår kändes det inte alls skoj, har ingen lust alls att ta mig till stallet. Dessutom har jag blivit så feg. När jag var yngre tyckte jag att det var hur kul som helst med hoppning, ju högre hindren var desto roligare var det. Nu törs jag knappt hoppa hinder på 70-80cm. Sedan är jag fruktansvärt trött på mitt knä också. Jag vill kunna hoppa upp på hästen utan att ta hjälp av den pall/stol för att komma upp, men det törs jag inte heller eftersom knät hoppade ut led sist jag gjorde det. Riktigt trist. Kanske att man ska ta och söka upp en sjukgymnast i alla fall. Synd att det kostar så mycket tid och pengar bara. Jag hoppas att detta bara är en period jag går igenom och att jag får tillbaka lusten för ridningen snart igen. Det har ju varit en av mina ljuspunkter i veckorna.
      Nu ska jag slänga ner mig på soffan och glo lite på tv en stund tills Andreas kommer hem och vi ska fixa i ordning mat. Hade så bra!

Hektisk dag.. Vaknade klockan 06.15, klädde på mig, åt en macka och gick för att jobba (började jobba 07.15), slutade jobbet 10.30, gick hem, slängde i mig mat för att sedan åka in till skolan till 12.00. Slutade skolan klockan 15.30, sitter nu hemma och har precis ätit, ska vila någon timme tänkte jag innan jag ska åka till stallet ikväll. Jag är helt slut i kroppen nu. Fast det är ganska skönt att ha fullt upp ibland, för att sedan kunna njuta av de lugnare dagarna.
      Tyvärr så har jag inte hunnit eller orkat med någon promenad de här två dagarna och kommer troligtvis inte orka med det imorgon heller. Lite motion får jag visserligen ändå, eftersom jag går till jobbet vilket tar ungefär 20 minuter. Funderar på att göra lite situps nu i alla fall, så jag får lite annan träning. Sedan ska jag rida ikväll, så då får jag även lite motion då.
      Röksuget är inte alls lika hemskt nu som det var för några dagar sedan, saknar visserligen fortfarande cigaretten, men det går lättare nu. Jag har dock inte varit så mycket runt folk som röker, vilket säkert har underlättat en hel del. Får se hur det känns när jag ska ta min första öl sedan jag slutade röka. Får se om jag kan så emot suget. Inatt så drömde jag om att jag var ute och drack öl, drömde om hur röksugen jag var, illa... Nu gäller det bara att jag är envis och verkligen bestämmer mig för att inte röka, inte ens feströka. Jag har alltid trott att jag klarat av bara feströka, men innerst inne så vet jag att jag inte kommer att klara av det. Så jag måste bestämma mig för att inte feströka, hur många öl jag än har druckit så måste jag stå emot. Håll tummarna för mig. Kommer visserligen inte festa än på några dagar (1½ vecka för att vara lite mer exakt), så förhoppningsvis så kommer jag inte ens att vara sugen på att feströka då. Hoppas kan man ju alltid. Jag ska klara detta nu!
      Nej, nu ska jag sätta fart och göra några situps så att jag hinner vila en stund innan jag åker till stallet. Hade så bra!

06.50 blev jag väckt imorse. När telefonen ringde tänkte jag "vem ringer mitt i natten?" eftersom det var så mörkt ute. Tog ett tag innan jag insåg att klockan faktiskt var närmare 07.00 på morgonen. De som ringde ville att jag skulle vikariera, så det var bara att skutta upp från sängen, klä på sig och börja knalla till förskolan. Skoj att få jobba lite, plus att jag får in lite extra pengar, vilket alltid är behövligt. Ska vikariera några timmar imorgon också innan jag åker in till skolan.
      Det som är ganska skönt när jag jobbar är att jag kopplar bort tankarna på cigaretter helt, tyvärr så kommer suget när jag är påväg hem. Hade som vana att alltid ta en cigarett på balkongen när jag kom hem efter att ha jobbat. Jag saknar mina dåliga vanor! Fast nu börjar dagarna bli lite lättare, kändes lättare idag i alla fall. Jag hoppas att det bara går lättare och lättare nu.
      Idag har jag klarat mig utan nikotin helt, igår tog jag bara ett sprut av munsprayen och i förrgår klarade jag mig också utan den. Det är tungt, men jag vill inte använda sprayen för mycket, för då kommer det att bli jobbigt att sluta med den också. Så den tar jag bara fram när jag verkligen behöver den (alltså när jag håller på att krypa ur mitt skinn).
      Nu ska jag kika på tv en stund innan jag ska krypa ner i sängen. Imorgon är det fullt fart igen. Hade så bra!

Börja röka... Det skulle vara riktigt gott med en cigarett nu.
      Denna dag började som vanligt med att jag gick upp, gjorde några situps, drack ett glas juice och gick ut på en timmes promenad, kom hem och gjorde i ordning frukost. Sitter nu och försöker plugga, kände att jag behövde gå ut och ta en paus, så jag reste mig från soffan och var på väg ut på balkongen med cigaretten i tanken, så som jag brukar göra när jag ska ta en paus i pluggandet. Men jag hann inte mer än resa på mig då jag kom på mig själv att jag har ju faktiskt slutat röka. Usch, vad irriterad jag blev. Kliar så fruktansvärt i fingrarna nu. Sedan kom nästa tanke "vad ska jag göra istället för att röka?". Så jag ringde och pratade lite med mamma, tyvärr hjälpte det inte så mycket, så nu sitter jag här och skriver istället. Jag saknar den där vanan så fruktansvärt mycket, att bara ta en paus från allt och gå ut på balkongen och ta en cigarett. Jag hoppas att den saknade kommer att försvinna snart.
      Irritation, ständig irritation. Det är så jobbigt, och det där kliandet i fingrarna som aldrig försvinner. Igår kväll åt jag som en gris för att jag inte visste vad jag skulle göra av fingrarna. Men jag måste sluta med det också, annars kommer jag att rulla fram som en köttbulle innan det här året är slut.
      Att sitta och plugga var jobbigare än jag trodde, ingenting blir bra och jag blir bara irriterad och vill ut från lägenheten. Sedan har msn hållit på att krångla, så jag har tagit bort msn från datorn för att jag tänkt att jag skulle installera om det, men inte då. Det går inte att installera, spelar ingen roll hur många gånger jag försöker så går det inte. Jag får helt enkelt vänta tills Andreas kommer hem så kanske han kan hjälpa mig med det. Säkert så har jag tagit bort något som jag absolut inte skulle ha tagit bort, det skulle vara så typiskt mig.
      Snart är det vinter, burr så kallt. Tycker redan att det börjar bli för kallt. Fast solen skiner i alla fall, så det får upp humöret lite. Tyvärr så är det så mörkt och trist på mornar och kvällar. Nästa helg så är det vintertid som gäller dessutom. Vinter, fy så trist. Speciellt vintern som vi haft de senaste åren, kallt, rått och slaskigt. Knappt någon snö alls. Är det mycket snö ute så är det ju lite mysigt med vintern, i alla fall om man håller sig inne.
      Med vinter kommer även en massa födelsedagar och julen. Julen är dock väldigt mysig anser jag! Klä granen och julpynta hemma, det blir så mysigt. Fast det är klart, när det är jul så ska det vara mycket snö och det kommer väl aldrig att hända. Nej, kanske att man ska njuta av hösten ett tag till i alla fall, speciellt när solen skiner ute. Morgon promenaderna är väldigt sköna nu faktiskt.
      Nu ska jag återgå till pluggandet. Hade så bra!

Det känns som det blir en bra dag idag. Vaknade klockan 10.00. Gjorde några situps, drack ett glas juice och gick ut på en timmes promenad, kom hem och gjorde i ordning frukost. Sitter nu och tänker på cigaretter som vanligt, dock är det inte lika illa som igår. Det som var mest illa var att jag snubblade på sladdarna i sovrummet (igen). Gjorde illa mig på armen och knät, fast det var inte så farligt (fick små skrapsår). Gjorde riktigt ont då, men det var inte alls lika farligt som förra gången. För de som inte vet så snubblade jag på sladdarna för några månader sen då jag ramlade och slog i läppen i sängkanten och fick världens fläskläpp.
      Var tokig på sladdarna och TV:n igår. Jag förstår inte hur jag lyckas snubbla på dem hela tiden. Men jag är ganska klantig jag också. Fast jag är ganska stolt över mig själv att jag lyckades bita ihop till slut och höll mig från att gå och köpa cigaretter (vilket jag var väldigt nära att göra). Köpte en massa onyttigt istället. Burgare på Monroes med fläskfile, bacon och bea, chips, cola och ostbågar. Mums!
      Idag ska jag vara duktig hade jag tänkt. Tänkte nämligen att jag skulle ta och städa lite, gå och handla, laga mat och kanske plugga om jag hinner. Känner att jag behöver aktivera kroppen och sysselsätta mig med någonting. Jag ska även städa på balkongen och plocka undan askkoppen. Vill inte att den ska stå framme och påminna mig om hur gott det är med cigaretter.
      Nu ska jag ta och sätta fart så det blir någonting gjort idag. Hade så bra!

Det kommer att bli en jobbig dag idag. Jag är så fruktansvärt sugen på en cigarett nu. Vaknade imorse och det enda jag kunde tänka på var cigaretter. Gjorde lite situps, drack ett glas juice och gick ut på en timmes promenad med stavar. Kom hem och var fortfarande sugen på cigaretter. Gjorde iordning frukost. Fortfarande sugen på cigaretter. Tog ett sprut av munsprayen, hjälpte lite. Ligger nu på soffan och tänker på cigaretter. Jag ska fixa det här! Måste försöka komma på något att göra idag så att dagen går lite lättare. Jag är lite ölsugen också, men något sånt blir det inte, för då kommer jag att bli ännu mer sugen på cigaretter.
      Mamma ringde idag ock frågade om jag ville ha hennes biljett till globen horseshow i slutet av november. Det skulle vara kul att gå på det i år igen (var där förra året också). Tänkte att jag skulle höra med lillasyster om hon var sugen på att följa med. Får se hur det blir.
      Idag blir det ett kort inlägg, ska proppa i mig massa tuggumi nu och kika lite på tv. Hade så bra!

Abstinens! Dock inte alltför farlig än så länge. Köpte munsprayen igår, den funkar rätt så bra, den smakar pyton dock. Svindyr var den också. Det är inte billigt att sluta att röka inte. Trodde att jag skulle tjäna massa pengar på att sluta röka, men inte då. Jag hoppas det är värt det. Om man tänker långsiktigt så kommer jag att tjäna på det, synd att man inte märker sådant på en gång.
      Idag har jag varit i skolan hela dagen, sjukt jobbigt! Kunde knappt sitta stilla, kliade i fingrarna konstant. Har även tuggat tuggummi så att käkarna värker. Ge mig cigaretter! Eller nej, gör inte det förresten. Jag tror faktiskt att jag kommer att fixa det här. Det är riktigt tungt nu dock, men det blir väl bättre snart hoppas jag.
      Måste bara hitta något att sysselsätta mig med, men vad? Plugga kan jag ju alltid göra, men det är inte så lockande. Man är inte så aktiv då heller, inte kroppen i alla fall. Äta kan man ju också göra, är sugen på något hela tiden, men det blir inte så bra i längden. Känns inte som jag vill lägga på mig massa extrakilon nu. Jag kommer säkert på något. Kanske att jag lyckas få med mig Andreas på en promenad. Fast jag vet inte om jag har någon lust med någon promenad nu heller, ska ju trots allt rida ikväll, så jag får ju min dos med motion då. Jaja, får se vad jag hittar på.
      Motion... Jag måste säga att jag är ganska duktig på att röra på mig. Rider två dagar i veckan, försöker att gå ut och gå med stavar de dagar jag inte har någon ridning, om det inte krockar med skolan. Är faktiskt ganska stolt över mig själv. Har även börjat göra situps en gång om dagen, det blir inte så många, men huvudsaken är att jag gör det. Tycker jag i alla fall.
      Skolan går också rätt bra, har godkänt i alla kurser, så det är bra. Jag har även valt specialisering nu, så nästa termin hade jag tänkt att plugga specialpedagogik. Det ska bli riktigt spännande! Efter specialiseringen så är det bara en termin kvar, sedan är jag klar. Då är jag förskollärare. Usch, så fort tiden går. Börjar nästan bli lite skrajsen, för snart måste jag bli vuxen och gå ut och möta den stora arbetarvärlden. Det ska bli kul, men det är samtidigt lite läskigt!
      Nej, nu ska jag slita mig från datorn och trycka i mig ett äpple och en massa tuggummi! Ha det så bra!

Sluta röka... Varför börjar man ens röka när det enda man strävar efter är att sluta? Men sluta kan man ju inte, för det är för gott, kostar mycket pengar, men det är gott. Dåligt för hälsan är det också, men vem bryr sig om det? När man röker så tänker man knappast på hälsan.
      Nu har i alla fall Andreas varit så duktig att han slutat snusa. Trodde jag aldrig att han skulle fixa, (eller jag hoppades nästan att han inte skulle fixa det, för att jag skulle slippa känna att jag "var tvungen" att sluta röka) han har gjort det fruktansvärt bra också! Inget klag eller någonting. Så nu har jag bestämt mig, jag ska sluta röka! Vaknade, kändes bra att inte gå ut och ta en cigg. Plockade lite här hemma, gick ner till tvättstugan sedan iväg på en promenad. När jag kom tillbaka gick jag ner i tvättstugan sedan upp för att fixa någon att äta. Nu känns det som jag skulle dö för en cigg. Eller nja, inte riktigt så illa, men jag skulle jag göra mycket för en cigg. Ska strax springa ner på stan och inhandla nicotinplåster och nicotintuggummi. Såg på reklamen om någon slags munspray, tänkte prova den också. Jag ska fixa detta nu!
      Det svåraste kommer att bli att klara sig utan cigg när man är i skolan och när man sitter och pluggar. Det är så fruktansvärt skönt att gå ut och ta en cigg när man pluggar. Rensa tankarna, få "frisk luft" och få tid för sig själv en stund, koppla bort skolan.
      Varför skulle Andreas sluta snusa? Jag kan ju bara inte vara sämre än honom. Fan då! Jaja, jag har ändå sagt att när jag är klar i skolan så ska jag ha slutat röka. Och det är inte alltför mycket kvar i skolan, så det är väl lika bra att få det gjort. Men jag vill inte! Eller... Jag vill, men ändå inte. Det skulle vara så skönt att inte vara beroende av någonting, en liten pinne som gör att man "måste" gå och och suga i sig den ett antal gånger om dagen, men det är en fruktansvärt god pinne!
      Näe, nu ska jag ner till tvättstugan, sedan ner på stan och inhandla de där nicotinsakerna!
Kommer att uppdatera hur det går med rökningen, tills dess . . Ha det så bra!

Andreas, jag älskar dig!